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KALON X
WOLFORD
Wolford colabora con Kalon Movement, un grupo de bailarinas profesionales de los cabarets más famosos de París, para la creación de una serie de vídeos exclusivos. Conoce la colección The W para moverte con total confianza.
FEEL THE ELEGANCE
Únete al Team K que lleva la colección The W para una mini serie de clases que te ayudarán a esculpir tu cuerpo al igual que una bailarina, con un toque de glamur.
Para estas clases necesitarás:
Una esterilla, tacones, pesas opcionales de 500 g y una cinta de pilates.
PRIMER EPISODIO:
CLASE DE PILATES Y DE BARRA CON EJERCICIOS CARDIO
Entrena tu cerebro a mantener la postura correcta en todo momento mientras esculpes tus largos músculos fibrosos al igual que una bailarina profesional. Gracias a la combinación de elementos de Pilates y de ballet con ejercicios cardio de bajo impacto, este entrenamiento está destinado a tonificar todas las partes de tu cuerpo utilizando pequeños movimientos isométricos con una elevada repetición y un peso bajo. El resultado es una complexión larga, tonificada y fibrosa, así como una postura del núcleo fuerte y elegante.
SEGUNDO EPISODIO:
CLASE DE BAILE (NIVEL PRINCIPIANTE)
Práctica de coreografías de coristas fáciles y fluidas que te ayudarán a sentirte segura de ti misma y femenina. Aprende a crear hermosas formas con tu cuerpo, utilizar tus caderas y caminar con elegancia y estilo.
TERCER EPISODIO:
CLASE DE BAILE (NIVEL AVANZADO)
Siéntete sexi y segura de ti misma llevando zapatos de tacón gracias a una clase avanzada de coreografías de coristas. Jess, bailarina profesional del cabaret Crazy Horse de París, es una experta en confianza corporal y técnicas coristas y ha creado estas rutinas compatibles con su distintivo estilo sensual.
CUARTO EPISODIO:
CLASE DE ESTIRAMIENTOS CON TODO EL CUERPO
Relaja tu cuerpo y mejora tu flexibilidad. Completa la serie con un fantástico estiramiento con las bailarinas Emma y Montaine para aumentar tu flexibilidad y sentirte más elegante con cualquier movimiento.