Wolford colabora con Kalon Movement, un grupo de bailarinas profesionales de los cabarets más famosos de París, para la creación de una serie de vídeos exclusivos. Conoce la colección The W para moverte con total confianza.

FEEL THE ELEGANCE

Únete al Team K que lleva la colección The W para una mini serie de clases que te ayudarán a esculpir tu cuerpo al igual que una bailarina, con un toque de glamur.

Para estas clases necesitarás:
Una esterilla, tacones, pesas opcionales de 500 g y una cinta de pilates.

FEEL THE ELEGANCE

PRIMER EPISODIO:
CLASE DE PILATES Y DE BARRA CON EJERCICIOS CARDIO


Entrena tu cerebro a mantener la postura correcta en todo momento mientras esculpes tus largos músculos fibrosos al igual que una bailarina profesional. Gracias a la combinación de elementos de Pilates y de ballet con ejercicios cardio de bajo impacto, este entrenamiento está destinado a tonificar todas las partes de tu cuerpo utilizando pequeños movimientos isométricos con una elevada repetición y un peso bajo. El resultado es una complexión larga, tonificada y fibrosa, así como una postura del núcleo fuerte y elegante.

 
 

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SEGUNDO EPISODIO:
CLASE DE BAILE (NIVEL PRINCIPIANTE)

Práctica de coreografías de coristas fáciles y fluidas que te ayudarán a sentirte segura de ti misma y femenina. Aprende a crear hermosas formas con tu cuerpo, utilizar tus caderas y caminar con elegancia y estilo.

 
 

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TERCER EPISODIO:
CLASE DE BAILE (NIVEL AVANZADO)

Siéntete sexi y segura de ti misma llevando zapatos de tacón gracias a una clase avanzada de coreografías de coristas. Jess, bailarina profesional del cabaret Crazy Horse de París, es una experta en confianza corporal y técnicas coristas y ha creado estas rutinas compatibles con su distintivo estilo sensual.

 
 

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CUARTO EPISODIO:
CLASE DE ESTIRAMIENTOS CON TODO EL CUERPO

Relaja tu cuerpo y mejora tu flexibilidad. Completa la serie con un fantástico estiramiento con las bailarinas Emma y Montaine para aumentar tu flexibilidad y sentirte más elegante con cualquier movimiento.

 
 

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